Öt bevált tipp, hogy elkerüld az év végi depressziót és sikeres jövőt építs

Több ismerősömmel is beszélgettem az elmúlt hetekben és bár mind várja már a karácsonyt és a szilvesztert, meg a pihenést egy részük mégis kezdi érezni az év végi depresszió tüneteit magán. Néhányan pedig azért élik meg nehezebben, mert egyedül töltik az ünnepeket. De miért is jöhet ránk az év végi depresszió?

Mind a reklámok, mind pedig a körülöttünk lévő világ azt nyomja nekünk, hogy karácsonykor boldognak kell lennünk és akkor vagy boldog, ha békés családi körben, gyerekkel, férjjel, feleséggel, kutyával gyönyörű fa mellett rengeteg ajándékkal és nagy mosollyal ünnepelsz, miközben szól a kellemes karácsonyi zene és te kedélyesen elbeszélhetsz a körülötted lévőkkel, mindenki nevet, boldog és mind ez nagyon idilli. Vagy sétálsz az utcán és látod a szegényebbeket, ezért adakozol, sokat, mert megteheted és hálás szemmel néznek rád a rászorulók. Közben a családod büszkén nézi mindazt, amit tettél és látod a ragyogást a szemükben. Igaz? Hamis. Ébredj fel. Senkinek sem ilyen az élete. A boldogságot maximum pillanatokra élük meg, nem állandó boldogságban lebegve élünk.

A poszt további részét az illesandrea.blog.hu oldalon olvashatod. Csak kattints a linkre.

Reklámok

Vélemény, hozzászólás?

Adatok megadása vagy bejelentkezés valamelyik ikonnal:

WordPress.com Logo

Hozzászólhat a WordPress.com felhasználói fiók használatával. Kilépés /  Módosítás )

Google kép

Hozzászólhat a Google felhasználói fiók használatával. Kilépés /  Módosítás )

Twitter kép

Hozzászólhat a Twitter felhasználói fiók használatával. Kilépés /  Módosítás )

Facebook kép

Hozzászólhat a Facebook felhasználói fiók használatával. Kilépés /  Módosítás )

Kapcsolódás: %s

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.